2022-04

ソフロロジー

【出産レポ】2人目 コロナ禍 切迫早産 ソフロロジー その1/3【痛み少ない! 大成功】

妊娠中のママさんにエールを込めて♡私が妊娠中、ネットで沢山の方の出産レポを拝見させてもらいました。今度は私の番!誰かのお役に立てればいいな、という気持ちで共有します^^ 今回は、2人目の出産レポでございます。1人目の出産レポ(普通分...
2022.05.01
ソフロロジー

【大成功!出産レポ】2人目 コロナ禍 切迫早産 ソフロロジー その2/3

妊娠中のママさんにエールを込めて♡私が妊娠中、ネットで沢山の方の出産レポを拝見させてもらいました。今度は私の番!誰かのお役に立てればいいな、という気持ちで共有します^^ 前回の記事に続く出産レポでございます。今回は、お産の前日&当日...
2022.04.28
妊娠・出産

離乳食の進め方!はじめの一歩♡

【進め方】 10倍粥を何日か続ける ↓ 順調に食べてくれたらカボチャ&さつまいもをこした(すりつぶした)もの ↓ ベビーフード缶など ↓ だんだん粥の倍数を減らす ※同時にベビー麦茶をマグとか紙パックで飲めるように慣らしていくと、お風呂上がりや食事でいちいち授乳しなくていいから楽でした 【コツ】 焦らない! 食べない日は別にまだおっぱい(ミルク)でいいや~くらいの気持ちで。 「小学生になっても離乳食の子はいないんだから、多少進め方が遅くたっていつか食べる」って思うとよいです 【買ったもの】 ●ピジョン)はじめての調理セット https://store.shopping.yahoo.co.jp/nishimatsuya/4902508032483.html?sc_e=slga_pla_i_shp_02497 →色々情報を集めるのが面倒くさくて、店頭で目にした商品を思わず購入。これがよかった! ・メリット→粥の作り方がわかるぴかぴかレンジで楽ちん。道具も揃ってるから、説明読んで使うだけ表情にっこり️製氷機もある。 ・デメリット→2000円もする。ネットで調べると、100均のすり鉢&すり鉢棒とか製氷機で安くやってる人もいるから、そっちのほうがコスパはいいとは思う表情 成長するに従って、当たり前だけど一度に作れる量が少なく感じる。製氷機も、今では足りないから結局買い足した ●ピジョン はじめての スプーン&フォークセット https://akachan.omni7.jp/detail/498002900?Omni7ep_190617_07 長く使えていい! これに限らず、ベビたん専用のものがあればなんでもいいと思う ●わけわけフリージング ブロックトレーR15ml https://www.toysrus.co.jp/s/dsg-606533300?gclid=Cj0KCQjwzbv7BRDIARIsAM-A6-37txxU8to4DhyWuXpI29VwuMMUeL6cByLV1lBks1GVg8znvf6120YaAjDUEALw_wcB こーゆー系の製氷機つかってるびっくりマーク️週末に冷凍しておくかんじ。 【番外編】 慣れてからは、タッパーにテキトーにお米いれて、水いれてチンしてお粥みたいにしてあげたりしてた(笑) あと、もっと早く買えば良かったのがハンドブレンダー!!ミキサーでもいいと思うんだけどね。 ブレンダーがあると、野菜とか色々つぶせるし、お粥も一瞬でできるから便利! とまぁ色々書いたけど、、実際は離乳食の冷凍はほぼ週末に夫に任せてるから私は解凍するだけだし(笑)、ベビーフード缶詰めとかフリーズドライのレバーやらも頼ってるし、結構手を抜いてやってまーす(笑) 人がどんな風にやってるのかあんまりわかんないけど、こんな感じです
ソフロロジー

ソフロロジー おすすめの音楽3選、いきみ逃し3つのコツ

ソフロロジーにはどんな音楽がいいのか知りたい!どうやっていきみを逃すの?ソフロロジーって、なんか怪しくない? こういった疑問にお答えします! 筆者について ・2019年、2021年に普通分娩(自然分娩)で出産 ・初...
2022.04.20
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